2016-10-30から1日間の記事一覧

バレビュ下半身攻め2週間

突然ですが、「バレビュ下半身攻め2週間」始めました バレエビューティフル ベーシックワークアウトのブリッジ内もも外もも計30分くらいの筋トレを2週間毎日やります なぜ急にこんな事になったかというと、さっき全身鏡で自分の後ろ姿をみて、垂れたお尻に愕…

阿波座で日本酒

昨日行ってきました酒盛りあいなる インスタグラムで見つけてずっと気になってた居酒屋さん 電車を乗り継いで阿波座駅へ楽しみすぎて9番出口へ向かう足が自然とはやくなる 日本酒 大地八角お造りポテサライベリコ豚の餃子松茸と鱧の天ぷら銀杏唐揚げ牡蠣のポ…